SCHAAMTEVRIJ OEFENEN
Een gezonde portie schaamte behoedt ons voor al te rare sprongen. Maar schaamte kan je ook in de weg zitten. Bijvoorbeeld om iets nieuws te leren of uit te proberen. Daarmee doe je jezelf te kort. Ook op communicatiegebied.
Soms komt het onderwerp op tafel wanneer ik met (potentiele) klanten en opdrachtgevers praat over mijn trainingsaanbod. Het woord schaamte wordt weliswaar niet uitgesproken maar je hoort het als het ware tussen de regels door. Mijn gesprekspartner, veelal een communicatieman of –vrouw reageert enthousiast op mijn trainingen en ziet direct mogelijkheden voor verschillende (groepen) collega’s. Sommige collega’s, niet zelden degene die hoog in de organisatie zitten, blijven echter buiten beeld. ‘Ja ook zij kunnen een training best gebruiken maar ik denk echt niet dat ze dat gaan doen.’
Soms is dat een kwestie van genoeg ervaring. Ze zijn ooit al getraind en vinden zichzelf goed of in ieder geval goed genoeg om nog meer te oefenen. Maar af en toe proef ik ook schaamte achter de weigering. Mensen vinden dat ze in hun positie en met hun status eigenlijk al goed moeten zijn. En ze geven toch al presentaties, staan journalisten te woord, zitten vergaderingen voor en voeren toch gesprekken? Ook de moeilijke. En ja, dat doen ze vaak ook allemaal al. Maar hoe effectief zijn ze daarin en doen ze dat ook op een ontspannen en bij hen passende wijze? Of zijn het toch te vaak moetjes die vooraf voor veel onrust en zenuwen zorgen en achteraf weinig resultaat, energie en plezier opleveren?
Soms openbaart de schaamte zich ook bij mensen die wel de stap hebben gezet om te gaan oefenen. Aan het begin van een training zijn ze vaak nogal timide en ogen wat angstig. Ze maken zich klein voor de collega deelnemers en de trainer en dekken zich alvast in voor eventuele fouten en misstappen. ‘Verwacht niet veel van mij hoor want ik heb hier erg weinig talent voor en ben lang niet zo goed als mijn collega’s.’ Hoe mooi is het dan wanneer ook deze mensen na een training het pand letterlijk en figuurlijk meer rechtop verlaten. En dat is geen sprookje naar de dagelijkse realiteit. Ze zijn de schaamte voorbij en wat voelt dat goed. Maar hoe kom je daar?
Allereerst door te beseffen dat je niet oefent omdat je ergens zo slecht in bent, dat heeft ook weinig zin, maar dat je vooral oefent omdat je ergens beter in wilt worden en het met meer plezier wilt doen. Bedenk daarnaast tevens dat al die ‘bigshots’ en communicatieve natuurtalenten die je zo bewondert, ook hebben geoefend en dat hoogstwaarschijnlijk nu nog steeds doen. Zodat ze hun verhalen op ontspannen wijze met nog meer effect kunnen vertellen. En wanner je gaat oefenen, zorg dan vooral voor een schaamtevrije omgeving. Kies een training waarbinnen de piketpaaltjes vertrouwen, veiligheid en respect, de boel flink wordt opgeschud. Een prima setting om je schaamte los te laten en er helemaal voor te gaan.
De schaamte voorbij. Een mooi streven toch? Zeker wanneer je kijkt naar de potentiele communicatiekracht die mensen hebben en de mogelijkheden die dat biedt. En voorbeelden zat. Elke dag opnieuw. Kijk maar om je heen bij vergaderingen, congressen, overleggen, presentaties en gesprekken. Dat kan in veel gevallen toch met veel meer effect en plezier?
Soms komt het onderwerp op tafel wanneer ik met (potentiele) klanten en opdrachtgevers praat over mijn trainingsaanbod. Het woord schaamte wordt weliswaar niet uitgesproken maar je hoort het als het ware tussen de regels door. Mijn gesprekspartner, veelal een communicatieman of –vrouw reageert enthousiast op mijn trainingen en ziet direct mogelijkheden voor verschillende (groepen) collega’s. Sommige collega’s, niet zelden degene die hoog in de organisatie zitten, blijven echter buiten beeld. ‘Ja ook zij kunnen een training best gebruiken maar ik denk echt niet dat ze dat gaan doen.’
Soms is dat een kwestie van genoeg ervaring. Ze zijn ooit al getraind en vinden zichzelf goed of in ieder geval goed genoeg om nog meer te oefenen. Maar af en toe proef ik ook schaamte achter de weigering. Mensen vinden dat ze in hun positie en met hun status eigenlijk al goed moeten zijn. En ze geven toch al presentaties, staan journalisten te woord, zitten vergaderingen voor en voeren toch gesprekken? Ook de moeilijke. En ja, dat doen ze vaak ook allemaal al. Maar hoe effectief zijn ze daarin en doen ze dat ook op een ontspannen en bij hen passende wijze? Of zijn het toch te vaak moetjes die vooraf voor veel onrust en zenuwen zorgen en achteraf weinig resultaat, energie en plezier opleveren?
Soms openbaart de schaamte zich ook bij mensen die wel de stap hebben gezet om te gaan oefenen. Aan het begin van een training zijn ze vaak nogal timide en ogen wat angstig. Ze maken zich klein voor de collega deelnemers en de trainer en dekken zich alvast in voor eventuele fouten en misstappen. ‘Verwacht niet veel van mij hoor want ik heb hier erg weinig talent voor en ben lang niet zo goed als mijn collega’s.’ Hoe mooi is het dan wanneer ook deze mensen na een training het pand letterlijk en figuurlijk meer rechtop verlaten. En dat is geen sprookje naar de dagelijkse realiteit. Ze zijn de schaamte voorbij en wat voelt dat goed. Maar hoe kom je daar?
Allereerst door te beseffen dat je niet oefent omdat je ergens zo slecht in bent, dat heeft ook weinig zin, maar dat je vooral oefent omdat je ergens beter in wilt worden en het met meer plezier wilt doen. Bedenk daarnaast tevens dat al die ‘bigshots’ en communicatieve natuurtalenten die je zo bewondert, ook hebben geoefend en dat hoogstwaarschijnlijk nu nog steeds doen. Zodat ze hun verhalen op ontspannen wijze met nog meer effect kunnen vertellen. En wanner je gaat oefenen, zorg dan vooral voor een schaamtevrije omgeving. Kies een training waarbinnen de piketpaaltjes vertrouwen, veiligheid en respect, de boel flink wordt opgeschud. Een prima setting om je schaamte los te laten en er helemaal voor te gaan.
De schaamte voorbij. Een mooi streven toch? Zeker wanneer je kijkt naar de potentiele communicatiekracht die mensen hebben en de mogelijkheden die dat biedt. En voorbeelden zat. Elke dag opnieuw. Kijk maar om je heen bij vergaderingen, congressen, overleggen, presentaties en gesprekken. Dat kan in veel gevallen toch met veel meer effect en plezier?